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『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』とは、ヨーガの一流派であるハタ・ヨーガの事実上の根本経典。16世紀-17世紀の行者スヴァートマーラーマによって書かれた。 ハタ・ヨーガの解説・行法が、詳細かつ体系的に記述されている。 == 構成 == 4章からなる。 * 第1章 (67節) - アーサナ(体位) * 第2章 (78節) - プラーナーヤーマ(調気法) * 第3章 (129節) - ムドラー(印相) * 第4章 (114節) - ラージャ・ヨーガ 抄文引用元・出典: フリー百科事典『 ウィキペディア(Wikipedia)』 ■ウィキペディアで「ハタ・ヨーガ・プラディーピカー」の詳細全文を読む スポンサード リンク
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