翻訳と辞書 Words near each other ・ 加味平胃散 ・ 加味温胆湯 ・ 加味解毒湯 ・ 加味逍遙散 ・ 加味逍遙散合四物湯 ・ 加味逍遥散 ・ 加唐島 ・ 加国 ・ 加國尚志 ・ 加圧 ・ 加圧トレーニング ・ 加圧供給式 ・ 加圧印象 ・ 加圧呼吸 ・ 加圧室 ・ 加圧室、 高圧装置 ・ 加圧式鋳造機 ・ 加圧形成法 ・ 加圧拮抗 ・ 加圧服 Dictionary Lists mini英和辞書 mini和英辞書 Webster 1913 Latin-English FOLDOC Wikipedia English ウィキペディア

翻訳と辞書　辞書検索 [ 開発暫定版 ] スポンサード リンク 加圧トレーニング ： ウィキペディア日本語版 加圧トレーニング[かあつとれーにんぐ] 加圧トレーニング（かあつトレーニング）とは、腕や脚のつけ根を専用のベルトで締めつけ加圧し、血流量を適切に制限した状態で行うトレーニング法。 ==メカニズム== 発明者であるボディビルダー佐藤義昭が1966年、法事の席で正座による「脚の痺れと腫れ」にヒントを得て編み出したトレーニング方法である〔加圧トレーニングの誕生と歴史 〕〔加圧のあゆみ 〕。 血流量を制限し、上肢、または下肢に血液を貯留(プーリング)しながらトレーニングを行う事で上下肢内の乳酸濃度が高まる。トレーニング後に専用ベルトを外すと高濃度で溜まっていた乳酸が体内に流れていき、それに脳下垂体が反応する事により、成長ホルモンが分泌されるとしている。〔加圧トレーニングのメカニズム 〕 抄文引用元・出典: フリー百科事典『 ウィキペディア（Wikipedia）』 ■ウィキペディアで「加圧トレーニング」の詳細全文を読む スポンサード リンク 翻訳と辞書 : 翻訳のためのインターネットリソース Copyright(C) kotoba.ne.jp 1997-2016. All Rights Reserved.