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ボディメカニクスとは、人間の運動機能である骨・関節・筋肉等の相互関係の総称、あるいは力学的相互関係を活用した技術のこと。 家庭で介護を担う者や、福祉施設などで働く介護職員は、介護を必要とする人を抱えたり、持ち上げたり、支えたりしなければならない。 そのため介護者の身体への負担は大きく、介護従事者の８割が腰痛や肩こりを経験しているという調査結果もある。〔介護従事者：8割に腰痛経験 滋賀医大グループが全国調査（毎日新聞 2008年02月18日）〕 このような介護負担を軽減させるには、余分な力を使わず無理のない姿勢で介護する方法が有効である。 介護だけでなく、看護・育児でも活用することで、身体の負担を軽減することができる。 == ボディメカニクスの原則 == ==== 支持基底面積〔身体の床面に接している部分を直線で結んだ広さ（面積）。〕を広くする ==== 介護者の足幅を前後左右に広くとる事で立位が安定する。 抄文引用元・出典: フリー百科事典『 ウィキペディア（Wikipedia）』 ■ウィキペディアで「ボディメカニクス」の詳細全文を読む スポンサード リンク
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