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敏捷性（びんしょうせい）とは、動作の素早さに関する能力をいう。単純な移動速度ではなく、動作方向を正確に変更する速さを指す。動作を行うまでの判断時間の短さも敏捷性に含める場合もある。 身長が小さい方が物理的に敏捷性が高くなりやすい。 == 敏捷性を測定する方法 == 実験室では単純反応時間、選択反応時間、全身反応時間等の測定がおこなわれる、一方フィールドでは、シャトルランや反復横跳びなどが測定に利用される。 一般的に天性のものと考える人が多いがラダートレーニングなどのように、敏捷性を高める方法もある。 抄文引用元・出典: フリー百科事典『 ウィキペディア（Wikipedia）』 ■ウィキペディアで「敏捷性」の詳細全文を読む スポンサード リンク
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