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止観[しかん]
止観（しかん）とは仏教の瞑想のことである。サンスクリット語から「奢摩他（サマタ）・毘鉢舎那（ビバシャナ）」と音写されることもある。禅観（ぜんかん）とも。
== 概要 ==
仏教では瞑想を「止」と「観」の二つに大別する。止（奢摩他、上座部仏教のサマタ瞑想）とは、心の動揺をとどめて本源の真理に住することである。また観（毘鉢舎那、上座部仏教のヴィパッサナー瞑想）とは、不動の心が智慧のはたらきとなって、事物を真理に即して正しく観察することである。このように、止は禅定に当たり、観は智慧に相当している。「止」だけでなく「観」を重視するところに、仏教の瞑想法の特徴がある。
止観の語は、特に天台宗において多用される。天台智顗の『天台小止観』や『摩訶止観』といった書物は、坐禅の詳細なマニュアルであり、
抄文引用元・出典: フリー百科事典『 ウィキペディア（Wikipedia）』
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