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読書療法 : ウィキペディア日本語版
読書療法
読書療法
(どくしょりょうほう、英:Bibliotherapy)とは、題材を読むことによって心理的な支援を行う、
心理療法
の1つである。
うつ病
に効果が報告されている。
==認知行動療法==
認知行動療法
を行うための
セルフヘルプ
の著作が刊行されている。
抄文引用元・出典: フリー百科事典『
ウィキペディア(Wikipedia)
』
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「読書療法」
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