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体操競技の技、マット運動の技の一種。通称バック転（バックてん）またはバク転（バクてん）。 正式名称は後方倒立回転跳び、英語は 。 腕の振りと地面の蹴りで、後方に勢いよく跳び、ブリッジから身体の反りと手による地面の突き放しを利用して回転する運動。 これに対して前方に行う技として前方倒立回転跳び（前方転回）がある。 == 実施法 == 細部は競技によって異なる。 * 直立姿勢から両手を上げた体制を取る。 * 腰を落とし（いわゆる、空気椅子の体勢）、両手は身体の前を通過し後方へ向ける。 * 両足で後方に向けて蹴ると同時に両手を身体の前を通過し振上げ、後方を見る様に頭部を背屈する。 * 両手で地面を支えながら（ブリッジの状態から）腹筋・背筋を利用し、下半身を下ろし着地する。 ※男子ゆかの場合は両足で同時に着地、女子ゆか・平均台の場合などは足を交互（バラ足）に着地する事もある。 抄文引用元・出典: フリー百科事典『 ウィキペディア（Wikipedia）』 ■ウィキペディアで「後方転回」の詳細全文を読む スポンサード リンク
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