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フロー () とは、人間がそのときしていることに、完全に浸り、精力的に集中している感覚に特徴づけられ、完全にのめり込んでいて、その過程が活発さにおいて成功しているような活動における、精神的な状態をいう。ZONE、ピークエクスペリエンスとも呼ばれる。心理学者のミハイ・チクセントミハイによって提唱され、その概念は、あらゆる分野に渡って広く論及されている。 ==フローの構成要素== チクセントミハイが見たところによれば、明確に列挙することができるフロー体験の構成要素が存在する。彼は8つ挙げている。 #''明確な目的''（予想と法則が認識できる） #''専念と集中''、注意力の限定された分野への高度な集中。（活動に従事する人が、それに深く集中し探求する機会を持つ） #''自己に対する意識の感覚の低下''、活動と意識の融合。 #''時間感覚のゆがみ'' - 時間への我々の主体的な経験の変更 #直接的で即座な''反応''（活動の過程における成功と失敗が明確で、行動が必要に応じて調節される） #''能力の水準と難易度とのバランス''（活動が易しすぎず、難しすぎない） #状況や活動を自分で''制御''している感覚。 #活動に''本質的な価値がある''、だから活動が苦にならない。 フローを経験するためにこれら要素のすべてが必要というわけではない。 フローに入るためのもう一つの重要な条件に、他者に妨害されない環境がある。電話がかかってきたり、だれかが部屋に入ってきたりといったいかなる妨害であっても、おそらくフロー経験から引きずり出され、それに対応するモードに移行してしまうだろう。 抄文引用元・出典: フリー百科事典『 ウィキペディア（Wikipedia）』 ■ウィキペディアで「フロー (心理学)」の詳細全文を読む 英語版ウィキペディアに対照対訳語「 Flow (psychology) 」があります。 スポンサード リンク
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