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ヴィパッサナー瞑想（ヴィパッサナーめいそう、, ヴィパッサナー、, ヴィパシャナー、毘鉢舎那、観・内観）とは、南伝系の現代仏教における観行瞑想のこと。パーリ語の「ヴィパッサナー瞑想」という表現を用いる場合は、上座部仏教の観行瞑想を指し、またそれを現代風にアレンジして世界中に布教している瞑想法（マインドフルネス瞑想、気づきの瞑想）のことも指す。 ==サマタ瞑想とヴィパッサナー瞑想== 仏教において瞑想（漢訳「止観」）を、サマタ瞑想（止行）と、ヴィパッサナー瞑想（観行）とに分ける見方がある。スリランカ・東南アジアの上座仏教では、止は普通のお寺に住んでいる比丘たちが行う瞑想法で、心を鎮めるものであり、観は止よりずっと高度であり、諸行無常・諸法無我・一切皆苦という仏教的真理を洞察して、涅槃寂静に達しようとするものであるとされている〔。これは伝統的に、森林にこもって瞑想に専念する森林僧が行うものである〔。 この「止観」における「止」と「観」の関係は、。 抄文引用元・出典: フリー百科事典『 ウィキペディア（Wikipedia）』 ■ウィキペディアで「ヴィパッサナー瞑想」の詳細全文を読む スポンサード リンク
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