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体前屈測定(たいぜんくつそくてい)とは、前屈姿勢になり主に太腿の裏側(ハムストリング)と腰部の柔軟度を測定すること。 体前屈の値が低下すると腰痛が起こりやすくなり、ランニングやテニスなどスポーツをする場合に肉離れなどのけがをしやすくなる〔。 == 測定方法 == 測定方法には立位体前屈と長座体前屈がある〔。 いずれも正確に測るため膝を曲げたり反動をつけたりすることは避ける〔。 抄文引用元・出典: フリー百科事典『 ウィキペディア(Wikipedia)』 ■ウィキペディアで「体前屈測定」の詳細全文を読む スポンサード リンク
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